Bergen Yoga tilbyr spesialdesignete timer for pasientgrupper og har tilgang til fine lokaler i samarbeid med Haukeland og Sandviken Sykehus.
Vi har årelang erfaring med undervisning av:
-psykisk helse
-fibromyalgi
-myalgisk encefalopati
-multippel sklerose
-brystkreft
-gynkreft
“Yoga hjelper meg med pusten. Pusten er viktig ift daglige gjøremål og oppgaver. Yoga sammen med bevissthet og pust gjør at jeg kan strekke muskler som ellers ikke blir strukket”
“Yogapust hjelper i MR- maskin for å holde uro i sjakk. Godt å få strukket ut skikkelig. Kroppen blir mer bevegelig. En får tid til å utføre øvelsene ordentlig”
“Kroppen føles lettere og mykere etterpå, mindre stiv. Yoga minner meg på at trening er bra”
“Yoga hjelper på ALT! Pusting, strekking – og jeg føler meg bare bedre etter en times runde…ANBEFALES!”
Vi er stadig interessert i å utvide tilbudet, Send oss en forespørsel og vi lager et tilbud-
For dager og tider kontakt oss; Vi har egne lukkede/hemmelige grupper på Facebook
Gratis nedlastbare program:
Spenningshodepine Korsrygg-og hofter Astma Arbeidsstress
Presse: Indremedisineren 2011 ME-foreningen 2016 ME-foreningen 2017
For å kjøpe Cily Shaktis YogaTerapibok, send en mail til info@bergenyoga.no
Sjur Sundin: Together with yoga instructor Cily Shakti, I designed a Yoga Therapy book based on her work with different patient groups and the positive experiences they have had incorporating yoga in their daily routine. Each chapter has a tailor made program suitable for people dealing with a specific condition, i.e. insomnia, asthma, diabetes. The book serves two purposes, one is to tell the stories of each individual patient in their own words, the other is to guide and assist users through the different programs. I arranged the content in a grid that would assist the reader as they perform the exercises, while at the same time adding personality to the individual patient’s stories that are being featured at the beginning of each chapter. The book was printed in December 2011, and is currently on sale in Norway and online. All text is in Norwegian.
Yogaterapi kr 290 inkludert postforsendelse innenfor Norge
